نتابع في حلقة اليوم مع الدكتورة كلاريتا الرفاعي حلقة جديدة من برنامج "صحتك بإيدك"، والذي نتابع فيه الكثير من الأمور الصحية والمتعلقة بالصحة العامة، وفي حلقة اليوم نتعرف على أهم المفاهيم الخاطئة حول حبوب البشرة، وما بالشمس.
ترصد الدكتورة كلاريتا بعض السلوكيات الصحية الخاطئة التي تتعلق بالحبوب أو البثور التي تظهر على الوجه، وتخبرنا بعض النصائح والمعلومات الواجب اتباعها، ومنها:
1- أشعة الشمس: تصدر الشمس الأشعة فوق البنفسجية والتي تقلل من الالتهابات بشكل عام، لكن لطول الجلسة تحت الشمس يحدث جفاف مما يزيد من إفراز البشرة للدهون وهو ما يدفع بظهور البثور.
2- غسل البشرة كثيرًا وأضراره: الغسل الكثير يؤدي إلى جفاف البشرة وبالتالي يجب غسلها الصبح وقبل النوم، والأفضل زيارة الطبيب لتحديد كيفية العناية بالبشرة.
3- الحبوب التي تظهر قبل المناسبات الهامة: الضغوط تؤثر على كل خلايا الجسد، وهو ما يؤثر على الهرمونات، والتي تؤثر على وجود تلك الحبوب بالوجه، لذلك يجب الهدوء.
4- هل تتوسع المسامات: لا علاقة للمسان باستخدام الماء الساخن أو البارد، وإنما المسام بشكل عام لا يتمدد ولا يصغر، وللحصول على مسام متوسع يجب الاعتناء بنظافة البشرة وتقشير الوجه.
5- العلاج للبثور يختلف من شخص لآخر: يلجأ الطبي إلى تحديد نوع الدواء، لذلك يجب زيارة الطبيب بشكل دوري وكذلك فحص الهرمونات الدوري للتعرف إلى واكتشاف أي خلل في الجسم.
للمزيد من تفاصيل الحلقة، تابعونا على منصة الآن.
