في الحلقة العاشرة من برنامج صحة وقمر تجهز لنا قمر الطائي بعض المقبلات والسلطات السعودية المشهورة اسمها معدوس بايتس مع الشيف مهند زهير.
في بداية الحلقة نتعرف على بعض المقبلات السعودية ومنها سلطة حُمر وسلطة دقوس، وما هي المكونات والمقادير، ثم تبدا قمر الطائي في تحضير السلطات والمقبلات السعودية وعمل كرات المعدوس.
بعد ذلك تقوم قمر الطائي بتقطيع الخضروات: كزبرة، فلفل، طماطم لتجهيز المقبلات.
وبعد إنتهاء عمل المقبلات يقوم الشيف مهند زهير بتحضيرهم.
وفي نهاية الحلقة يقومان بتذوق المقبلات ، فهل نجحت قمر الطائي في إعداد وتجهيز الأكلة السعودية مع الشيف مهند زهير؟
