برنامج مميز يجمع بين تقديم أشهى الوصفات من مختلف المطابخ العالمية بطريقة ممتعة ومفصّلة، ويعرض الكثير من المعلومات العامة والأخرى الصحية، التي تجعل منه برنامجًا مختلفًا، فيضيف قيمةً معرفية إلى جانب القِيم الغذائية أيضًا. ?
يقدم "مطبخنا مع رشّة حب" الإعلامية المتألقة "ملك" بصحبة الشيف المتميز "جوزيف نديم يوسف"، الذي يصحبنا اليوم في حلقة صحية ممتعة لإعداد أطباق تحتوي على نسب منخفضة من النشويات.
ماهي النشويات؟ ولماذا يُنصح بعدم تناولها بكمياتٍ كبيرة؟ كيف تزيد النشويات من الوزن وكيف تساعد البروتينات على تقليله؟
في البداية، يُعد شيف "جوزيف" وجبة صحية مختلفة وهي "برجر اللحم مع صلصة الكريمة" ويُغير نوع الخبز المتعارف عليه لآخر غني بالبروتينات والألياف.
كما يقدم طبق "شرائح اللحم الملفوفة" بطريقة صحية ومختلفة.
أما الطبق الثالث في هذه الحلقة فهو "طاجن سمك مع المشروم".
تابعوا الحلقة وتعرّفوا على المكونات الكاملة لجميع وصفات هذه الحلقة، ولا تفوتوا النصائح القيمة التي يقدمها شيف "جوزيف" و"ملك" وشاركونا آراءكم وتعليقاتكم.
